昨年暮れに膝を骨折。9月8日に、手術で入れていたワイヤーを抜く抜釘手術を終了。そして、病欠中。痛みはだんだん減ってきたもののワイヤーたなくなっただけでfちょっとだけ不安。これから、筋トレしなくちゃね。
オンラインショップ足の大家の「ふんわりシルクのひざウォーマー」これが適度にいいんです^^オイルでひどく汚れたしまったので2セット追加。これから寒くなる季節も膝を大事にしていきます♪
- 膝蓋骨骨折
昨年暮れに膝を骨折。9月8日に、手術で入れていたワイヤーを抜く抜釘手術を終了。そして、病欠中。痛みはだんだん減ってきたもののワイヤーたなくなっただけでfちょっとだけ不安。これから、筋トレしなくちゃね。
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